Recept

Basilejské cibulové toasty

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	20 minut
Doba přípravy:	5 minut
Doba vaření:	15 minut

Autor:	mull
Hodnost:	Rozkoukávám se (21%)
ID receptu:	51134
Kategorie:	Teplé předkrmy

Ingredience

8 plátek	Chléb toastový
2 ks	Cibule
30 g	Máslo čerstvé
20 ml	Olej slunečnicový
30 g	Petržel - nať
6 g	Sůl
300 g	Sýr Ementál (Primátor)

Nutriční hodnoty jedné porce

32% Kalorie 624 kcal

Kilojoule 2 609kJ

14% Sacharidy 52 g

43% Tuky 32 g

54% Sodík 1 g

57% Bílkoviny 32 g

Uhlovodany	50g
Cholesterol	76,5mg
Draslík	312,7mg
Vláknina	10g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,2mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	17,8mg
Vitamín E	0,4mg
Vápník	0,0mg
Železo	12,9mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Chléb toastový, Cibule, Olej slunečnicový, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Máslo čerstvé, Petržel - nať, Sýr Ementál (Primátor) mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Basilejské cibulové toasty postup přípravy receptu:

Plátky toastového chleba potřeme máslem a namazanou stranou je položíme do pekáče. Na oleji osmahneme cibuli nadrobno, osolíme a rozdělíme na jednotlivé plátky chleba. Pokryjeme každý toast dvěma plátky sýra a dáme do středně vyhřáté trouby zapéct na 15 minut. Podáváme posypané nasekanou petrželkou.