Míchaný koktejl se šunkou - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 30 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Míchaný koktejl se šunkou
Celkový čas: | 30 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | kuba |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 51515 |
Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
1,5 polévková lžíce | Citronová šťáva |
60 g | Hrášek v slaném nálevu - sterilovaný |
60 g | Jablka |
60 g | Kapie |
60 g | Okurky nakládané |
1 polévková lžíce | Petržel - nať |
80 g | Salát hlávkový |
250 g | Šunka dušená |
Na vejce | |
---|---|
3 ks | Vejce slepičí |
600 ml | Voda pitná |
Na zálivku | |
40 g | Kečup |
120 g | Majonéza |
0,3 kávová lžička | Pepř černý mletý |
0,5 kávová lžička | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 6g |
---|---|
Cholesterol | 215,3mg |
Draslík | 109,0mg |
Vláknina | 3g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 5,3mg |
Vitamín E | 4,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Citronová šťáva, Hrášek v slaném nálevu - sterilovaný, Jablka, Okurky nakládané, Vejce slepičí, Voda pitná, Majonéza, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kapie, Petržel - nať, Salát hlávkový, Šunka dušená, Kečup, Pepř černý mletý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Míchaný koktejl se šunkou postup přípravy receptu:
1 | Vejce uvaříme natvrdo, zchladíme, oloupeme a nakrájíme nadrobno, šunku nakrájíme na tenké nudličky. Jablko oloupeme, vykrojíme jádřinec, nakrájíme nadrobno a zakapeme citronovou šťávou. Papriku zbavíme semen a nakrájíme na kostičky, okurku nakrájíme nadrobno, petrželovou nať nasekáme nadrobno. Sterilovaný hrášek přecedíme a necháme okapat. V misce smícháme zálivku z majonézy, kečupu, soli a pepře. Salát rozebereme na listy, opláchneme a necháme okapat. |
2 | V míse promícháme šunku, vejce, jablko, okurku, papriku a hrášek. Do směsi lehce vmícháme zálivku. |
3 | Koktejl podáváme v miskách nebo pohárech, které jsme vyložili osušenými listy salátu, a zdobíme petrželovou natí. |