Smažené šunkové závitky plněné sýrem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Smažené šunkové závitky plněné sýrem
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | urban.z |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (28%) |
ID receptu: | 52188 |
Kategorie: | Hlavní chod |
Ingredience
2 polévková lžíce | Mouka pšeničná hladká |
30 ml | Olej rostlinný |
0,5 dl | Pivo světlé 10% 3,9% obj. |
3 polévková lžíce | Strouhanka |
300 g | Šunka dušená |
150 g | Sýr Ementál (Primátor) |
2 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 4g |
---|---|
Cholesterol | 193,9mg |
Draslík | 45,8mg |
Vláknina | 334,8mg |
Vitamín A | 141,2mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,0mg |
Vitamín E | 1,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 4,5mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Olej rostlinný, Strouhanka, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mouka pšeničná hladká, Pivo světlé 10% 3,9% obj., Šunka dušená, Sýr Ementál (Primátor) mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Smažené šunkové závitky plněné sýrem postup přípravy receptu:
1 | Na každý plátek šunky položíme plátek tvrdého sýru, stočíme je do závitků a zajistíme proti rozbalení párátkem. |
2 | Závitky postupně obalíme v mouce, vejcích rozšlehaných s pivem a ve strouhance. |
3 | V pánvi rozehřejeme olej a obalené závitky v něm ze všech stran osmažíme dozlatova. |
4 | Plněné šunkové závitky podáváme teplé s vařenými bramborami nebo pečivem. |