Kuřecí prsa se žampiony - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 40 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Kuřecí prsa se žampiony
Celkový čas: | 40 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 20 minut |
Autor: | pepa |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
ID receptu: | 5232 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
1 kávová lžička | Kari koření |
4 ks | Kuřecí prsa |
40 g | Mandle |
2 polévková lžíce | Máslo čerstvé |
200 g | Olej stolní |
1 polévková lžíce | Solamyl |
1 kávová lžička | Sůl |
2 ks | Vejce slepičí |
100 g | Žampiony čerstvé |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 4g |
---|---|
Cholesterol | 290,7mg |
Draslík | 932,8mg |
Vláknina | 3g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 1,6mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 3,0mg |
Vitamín E | 3,8mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 12,8mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Kari koření, Mandle, Olej stolní, Sůl, Vejce slepičí, Žampiony čerstvé mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kuřecí prsa, Máslo čerstvé, Solamyl mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Kuřecí prsa se žampiony postup přípravy receptu:
1 | Kuřecí prsa omyjeme, nakrájíme na tenké plátky a mírně rozklepeme. Osolíme, obalíme ve vejcích rozšlehaných se škrobovou moučkou a opečeme po obou stranách na rozehřátém tuku dozlatova. |
2 | Na másle podusíme očištěné a na plátky nakrájené žampiony. Přidáme karí koření a spařené, oloupané a nakrájené mandle. |
3 | Podáváme s rýží a přeléváme podušenými žampiony. |
Protože máme rádi jak kuřecí prsa, tak i žampiony, zvítězil tento recept k přípravě nedělního oběda. Kuřecí prsa se žampiony se snadno připravují, nejsou drahé a chutnají, jako by vám je udělali profesionální kuchaři. Vyzkoušejte tento recept i vy. Mohu ho jen doporučit. Jen jsem místo rýže dala bramborovou přílohu.