Jednoduchý recept

Omeleta s chilli

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 5 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (26%)
ID receptu: 52409

Ingredience

1 ks Chilli paprička
1 špetka Koriandr mletý
1 kávová lžička Máslo čerstvé
1 kávová lžička Olej olivový
0,5 kávová lžička Sůl
4 ks Vejce slepičí
1 špetka Zázvor mletý

Nutriční hodnoty jedné porce

11% Kalorie 223 kcal
Kilojoule 933kJ
0% Sacharidy 2 g
23% Tuky 18 g
18% Sodík 357 mg
26% Bílkoviny 15 g

Omeleta s chilli postup přípravy receptu:

1

Chilli papričku podélně rozřízneme, odstraníme z ní semínka, opláchneme ji studenou vodou a najemno nakrájíme.

2

V míse rozšleháme vejce s trochou soli, přimícháme k nim nakrájenou chilli papričku a dochutíme zázvorem a koriandrem.

3

V pánvi rozehřejeme máslo a olej, vlijeme vaječnou směs a pánví ihned zakroužíme, aby se směs rozlila v tenkou omeletu. Omeletu smažíme z obou stran dozlatova, potom ji přendáme na servírovací talíř, přeložíme a podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept