Jednoduchý recept

Makarony zapečené se sýrem

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	40 minut
Doba přípravy:	10 minut
Doba vaření:	30 minut

Autor:	urban.z
Hodnost:	Rozkoukávám se (28%)
ID receptu:	52419
Kategorie:	Těstoviny, noky, knedlíky

Ingredience

2,5 dl	Mléko zahuštěné neslazené
1 špetka	Pepř černý mletý
400 g	Špagety, Makarony
2 kávová lžička	Sůl
250 g	Sýr Čedar
2 ks	Vejce slepičí
4 l	Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

38% Kalorie 754 kcal

Kilojoule 3 154kJ

23% Sacharidy 82 g

40% Tuky 30 g

43% Sodík 862 mg

65% Bílkoviny 37 g

Uhlovodany	76g
Cholesterol	207,1mg
Draslík	324,1mg
Vláknina	6g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,2mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	0,0mg
Vitamín E	0,6mg
Vápník	0,0mg
Železo	2,3mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Špagety, Makarony, Sůl, Sýr Čedar, Vejce slepičí, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Mléko zahuštěné neslazené, Pepř černý mletý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Makarony zapečené se sýrem postup přípravy receptu:

1	Makarony uvaříme v dostatečném množství osolené vody. Uvařené měkké makarony scedíme a vrátíme do teplého hrnce.
2	Sýr nastrouháme a v míse důkladně promícháme s vejci a kondenzovaným mlékem. Sýrovou omáčku potom smícháme v hrnci s makaróny, směs dochutíme pepřem a solí.
3	Makaróny s omáčkou přendáme do zapékací mísy a necháme zapéct přibližně 15 minut ve středně vyhřáté troubě, až se na povrchu vytvoří lesklá, křupavá kůrka.