Jednoduchý recept

Omeleta se špenátem a pažitkou

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 5 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (26%)
ID receptu: 52425

Ingredience

Nutriční hodnoty jedné porce

12% Kalorie 228 kcal
Kilojoule 955kJ
1% Sacharidy 2 g
24% Tuky 18 g
9% Sodík 173 mg
28% Bílkoviny 16 g

Omeleta se špenátem a pažitkou postup přípravy receptu:

1

Špenát a pažitku opláchneme pod studenou vodou a okapané najemno nasekáme.

2

V míse rozšleháme vejce s trochou soli a přimícháme k nim nakrájený špenát a větší část pažitky.

3

V pánvi rozehřejeme máslo a olej, vlijeme vaječnou směs a pánví ihned zakroužíme, aby se směs rozlila v tenkou omeletu. Omeletu smažíme z obou stran dozlatova, potom ji přendáme na servírovací talíř, přeložíme, posypeme zbylou pažitkou a podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept