Grilovaná kukuřice s medem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 60 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Grilovaná kukuřice s medem
Celkový čas: | 60 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 50 minut |
Autor: | kuba |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 52522 |
Kategorie: | Zelenina |
Ingredience
8 ks | Kukuřice cukrová |
50 ml | Olej rostlinný |
1 kávová lžička | Sůl |
1,5 l | Voda pitná |
Na máslo | |
---|---|
60 g | Chilli paprička |
130 g | Máslo čerstvé |
50 g | Med včelí |
0,5 kávová lžička | Sůl |
Na rošt | |
30 ml | Olej rostlinný |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 199g |
---|---|
Cholesterol | 39,0mg |
Draslík | 3g |
Vláknina | 41g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 1,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 89,6mg |
Vitamín E | 2,7mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 41,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Kukuřice cukrová, Olej rostlinný, Sůl, Voda pitná, Chilli paprička, Med včelí, Sůl, Olej rostlinný mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Máslo čerstvé mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Grilovaná kukuřice s medem postup přípravy receptu:
1 | V misce promícháme změklé máslo, med, pokrájené chilli papričky a sůl. Ze směsi vytvarujeme váleček, zabalíme do fólie a alespoň na 3 hodiny vložíme do chladničky. Rošt potřeme olejem. |
2 | Kukuřičné klasy vložíme do vroucí osolené vody a vaříme zhruba 40 minut. Během varu kukuřice obracíme. Uvařené klasy vyjmeme a necháme okapat. |
3 | Klasy potřeme olejem, vložíme na rošt a grilujeme zhruba 10 minut. Během grilování kukuřici obracíme. Grilované klasy podáváme s medovým máslem, které nakrájíme na silnější plátky. |