Jednoduchý recept

Smažené taštičky s kozím sýrem

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	22 minut
Doba přípravy:	15 minut
Doba vaření:	7 minut

Autor:	trava
Hodnost:	Rozkoukávám se (16%)
ID receptu:	52626
Kategorie:	Teplé předkrmy

Ingredience

10 ml	Balsamico ocet
120 g	Listové těsto
20 g	Olej olivový
10 g	Olej olivový extra panenský
50 g	Olivy nakládané
60 g	Salát hlávkový
120 g	Sýr kozí

Nutriční hodnoty jedné porce

14% Kalorie 279 kcal

Kilojoule 1 169kJ

4% Sacharidy 13 g

17% Tuky 13 g

17% Sodík 350 mg

15% Bílkoviny 9 g

Uhlovodany	2g
Cholesterol	32,7mg
Draslík	55,5mg
Vláknina	2g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,0mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	0,0mg
Vitamín E	0,6mg
Vápník	0,0mg
Železo	1,0mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Balsamico ocet, Olivy nakládané, Sýr kozí mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Listové těsto, Olej olivový, Olej olivový extra panenský, Salát hlávkový mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Smažené taštičky s kozím sýrem postup přípravy receptu:

Listové těsto rozválíme a rozřízneme na čtyři čtverce. Kozí sýr nakrájíme na malé kostičky, promícháme s plátky vypeckovaných oliv a tuto směs rozdělíme na těstové čtverce. Vždy dva rohy těsta proti sobě přehneme tak, aby vznikla taštička. V pánvi rozehřejeme olivový olej, položíme do něj taštičky a osmažíme z obou stran dozlatova. Na talířky položíme listy salátu, pokapeme panenským olejem, balsamico octem, doprostřed položíme po jedné taštičce a podáváme jako teplý předkrm.