Toasty s pórkem a sýrem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 30 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Toasty s pórkem a sýrem
Celkový čas: | 30 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 20 minut |
Autor: | moucha |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
ID receptu: | 5278 |
Ingredience
2 polévková lžíce | Máslo čerstvé |
2 polévková lžíce | Olej stolní |
4 ks | Pórek |
200 g | Sýr Eidam cihla 40% |
2 ks | Vejce slepičí |
1 ks | Veka |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 50g |
---|---|
Cholesterol | 171,5mg |
Draslík | 668,9mg |
Vláknina | 13g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,9mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 42,0mg |
Vitamín E | 3,5mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 19,3mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Olej stolní, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Máslo čerstvé, Pórek, Sýr Eidam cihla 40%, Veka mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Toasty s pórkem a sýrem postup přípravy receptu:
1 | Plátky veky namažeme máslem. |
2 | Omytý pórek nakrájíme na kolečka a za stálého míchání jej osmahneme na rozehřátém oleji. |
3 | Po vychladnutí pórek smícháme s rozšlehanými vejci a směs rozdělíme na plátky veky. Na povrch rozložíme nastrouhaný sýr. |
4 | Toasty vložíme na plech a v rozehřáté troubě nebo na grilu je krátce zapečeme, až se sýr začne tavit. |