Jednoduchý recept

Smažené kapustové listy

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 5 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (31%)
ID receptu: 53054

Ingredience

400 g Kapusta hlávková
400 ml Mléko polotučné
50 g Mouka pšeničná hladká T 650
40 g Olej slunečnicový
50 g Solamyl
8 g Sůl
2 ks Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

12% Kalorie 230 kcal
Kilojoule 962kJ
9% Sacharidy 34 g
8% Tuky 6 g
41% Sodík 816 mg
21% Bílkoviny 12 g

Smažené kapustové listy postup přípravy receptu:

1

Zdravé listy kapusty natrháme na větší kusy. Do mísy nasypeme mouku, solamyl, sůl a promícháme. Přidáme vejce, přilijeme mléko a vymícháme metlou těsto. V pánvi rozehřejeme olej, listy kapusty namočíme v těstě, vložíme do pánve a smažíme z obou stran dozlatova. Usmažené listy vyskládáme na servírovací mísu a podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept