Zdravý recept

Mandlová polévka s ledem

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (31%)
ID receptu: 53062

Ingredience

1 hrst Kostkový led
200 g Mandle mleté
80 g Mandle plátky
1000 ml Mléko polotučné
1 g Pepř černý mletý
8 g Sůl
80 ml Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

28% Kalorie 547 kcal
Kilojoule 2 288kJ
5% Sacharidy 20 g
57% Tuky 43 g
39% Sodík 783 mg
41% Bílkoviny 23 g

Mandlová polévka s ledem postup přípravy receptu:

1

Mleté mandle nasypeme do hrnce a za stálého míchání přiléváme vodu, až vznikne těstíčko. Přilijeme mléko, přivedeme k varu, provaříme, osolíme, opepříme a odstavíme. Polévku necháme úplně vychladnout, nalijeme do polévkových misek, přihodíme pár kostek ledu, posypeme mandlovými lupínky a podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept