Dvojité tvarůžkové toasty - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Dvojité tvarůžkové toasty
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 5 minut |
Autor: | mull |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 53120 |
Kategorie: | Burgery, sendviče |
Ingredience
16 plátek | Chléb toastový |
100 g | Cibule |
4 g | Pepř bílý |
150 g | Sýr Eidam cihla 40% |
150 g | Sýr smetanový tavený 45% |
200 g | Tvarůžky olomoucké věnečky |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 92g |
---|---|
Cholesterol | 26,3mg |
Draslík | 394,0mg |
Vláknina | 16g |
Vitamín A | 0,5mg |
Vitamín B6 | 0,3mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 2,4mg |
Vitamín E | 0,4mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 7,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Chléb toastový, Cibule, Pepř bílý mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Sýr Eidam cihla 40%, Sýr smetanový tavený 45%, Tvarůžky olomoucké věnečky mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Dvojité tvarůžkové toasty postup přípravy receptu:
1 | Tvarůžky nastrouháme a vložíme do mísy, přidáme tavený šunkový sýr, najemno nakrájenou cibuli a bílý pepř, všechno vymícháme do jemné pomazánky. |
2 | Pomazánkou bohatě natřeme plátek toastového chleba, zakryjeme druhým krajíčkem a pokryjeme plátkem tvrdého sýra. Rozložíme na plech a zapečeme ve středně vyhřáté troubě. |