Jednoduchý recept

Salát z kuřecího masa a avokáda

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (25%)
ID receptu: 53278

Ingredience

2 ks Avokádo
60 ml Citronová šťáva
1 kávová lžička Cukr krupice
1 kávová lžička Hořčice Dijonská
500 g Kuřecí maso uzené
40 g Mandle plátky
1 ks Okurka salátová
30 ml Olej olivový
1 špetka Pepř černý mletý
1 ks Salát hlávkový
1 špetka Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

29% Kalorie 570 kcal
Kilojoule 2 385kJ
5% Sacharidy 20 g
37% Tuky 28 g
3% Sodík 68 mg
10% Bílkoviny 6 g

Salát z kuřecího masa a avokáda postup přípravy receptu:

1

Mandlové lupínky opražíme na suché, rozpálené pánvi. Kuře nakrájíme na menší kousky. Salát omyjeme a natrháme. Avokádo omyjeme, oloupeme, zbavíme pecky a nakrájíme na menší nudličky. Okurku zbavíme slupky a nakrájíme na kolečka.

2

Z citronové šťávy, oleje, hořčice, cukru, soli a pepře umícháme dresink. Zeleninu a kousky kuřete promícháme v jedné míse, polijeme dresinkem a posypeme praženými mandlemi.

Poznámka

Vhodnou přílohou je čerstvé pečivo.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept