Jednoduchý recept

Kynuté bedňáčky

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	50 minut
Doba přípravy:	35 minut
Doba vaření:	15 minut

Autor:	Klára Fenclova
Hodnost:	Rozkoukávám se (30%)
ID receptu:	5338
Kategorie:	Koláče

Ingredience

40 g	Cukr krupice
20 g	Droždí
35 g	Máslo čerstvé
400 ml	Mléko polotučné
300 g	Mouka polohrubá
250 g	Náplň tvarohová
1 špetka	Sůl
1 ks	Vaječný žloutek slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

22% Kalorie 443 kcal

Kilojoule 1 854kJ

20% Sacharidy 71 g

16% Tuky 12 g

12% Sodík 243 mg

26% Bílkoviny 14 g

Uhlovodany	66g
Cholesterol	113,1mg
Draslík	217,9mg
Vláknina	6g
Vitamín A	108,2mg
Vitamín B6	0,1mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	0,0mg
Vitamín E	0,2mg
Vápník	0,0mg
Železo	11,1mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Cukr krupice, Droždí, Sůl, Vaječný žloutek slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Máslo čerstvé, Mléko polotučné, Mouka polohrubá mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Suroviny Náplň tvarohová nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.

Kynuté bedňáčky postup přípravy receptu:

1	Zaděláme těsto z cukru, droždí, mléka, mouky, vejce a soli a necháme v teple vykynout.
2	Tvoříme menší koláčky, plníme je tvarohovou náplní.
3	Na plech vyložený pečícím papírem dáváme koláčky, které pomažeme rozšlehaným vejcem a posypeme drobenkou.
4	Dáme péct do středně vyhřáté trouby asi na 15 minut.