Jednoduchý recept

Krabí maso zapečené s vejci

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	20 minut
Doba přípravy:	8 minut
Doba vaření:	12 minut

Autor:	kuba
Hodnost:	Rozkoukávám se (21%)
ID receptu:	53422
Kategorie:	Teplé předkrmy

Ingredience

30 ml	Brandy
200 g	Krabí maso mražené
40 g	Máslo čerstvé
0,3 kávová lžička	Pepř bílý
1 polévková lžíce	Petržel - nať
60 ml	Smetana 33% (šlehačka)
0,5 kávová lžička	Sůl
4 ks	Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

13% Kalorie 258 kcal

Kilojoule 1 079kJ

0% Sacharidy 2 g

25% Tuky 19 g

26% Sodík 528 mg

29% Bílkoviny 16 g

Uhlovodany	1g
Cholesterol	273,8mg
Draslík	85,9mg
Vláknina	116,8mg
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,1mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	1,9mg
Vitamín E	0,6mg
Vápník	0,0mg
Železo	12,1mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Pepř bílý, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Krabí maso mražené, Máslo čerstvé, Petržel - nať, Smetana 33% (šlehačka) mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Suroviny Brandy nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.

Krabí maso zapečené s vejci postup přípravy receptu:

1	Krabí maso rozdělíme do 4 zapékacích misek, které jsme vymazali máslem a zakapeme brandy. Na maso rozklepneme vejce, osolíme, opepříme a ozdobně vlijeme smetanu. Krabí maso pečeme v troubě předehřáté na 185°C zhruba 12 minut. Krabí maso podáváme v miskách, posypané jemně nasekanou petrželovou natí.