Česnekové špagety s hrozinkami - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 25 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Česnekové špagety s hrozinkami
Celkový čas: | 25 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 15 minut |
Autor: | Marsalka |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (27%) |
ID receptu: | 53594 |
Kategorie: | Těstoviny, noky, knedlíky |
Ingredience
2 stroužek | Česnek |
1 ks | Chilli paprička |
90 g | Hrozinky |
90 ml | Olej olivový |
90 g | Oříšky piniové |
1 špetka | Pepř černý mletý |
10 g | Petržel - nať |
500 g | Špagety |
1 špetka | Sůl |
2 l | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 4g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 173,7mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 30,6mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 9,2mg |
Vitamín E | 2,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Česnek, Chilli paprička, Oříšky piniové, Sůl, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Hrozinky, Olej olivový, Pepř černý mletý, Petržel - nať, Špagety mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Česnekové špagety s hrozinkami postup přípravy receptu:
1 | Česnek oloupeme a pokrájíme na plátky. Chilli papričku nasekáme najemno, stejně jako petržel. |
2 | Špagety uvaříme ve vroucí osolené vodě. Olej rozpálíme, přidáme česnek a chilli a smažíme do zezlátnutí. Poté přidáme piniové oříšky a hrozinky, osolíme a opepříme a smažíme 1 minutu. Uvařené špagety smícháme s omáčkou, posypeme petrželkou a servírujeme. |