Bezinkový čaj - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 2 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Bezinkový čaj
Jednoduchý recept
Bezinkový čaj
Celkový čas: | 2 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 1 minut |
Doba vaření: | 1 minut |
Autor: | xenia1 |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (55%) |
ID receptu: | 53607 |
Kategorie: | Čaje |
Ingredience
1 polévková lžíce | Bezinkový květ |
1,5 kávová lžička | Med včelí |
2,5 dl | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
3% Kalorie 58 kcal
Kilojoule 242kJ
4% Sacharidy 16 g
0% Tuky 0 g
1% Sodík 11 mg
0% Bílkoviny 0 g
Uhlovodany | 14g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 8,6mg |
Vláknina | 66,0mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,1mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Med včelí, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Bezinkový květ mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Bezinkový čaj postup přípravy receptu:
1 | Jednu lžíci sušeného bezinkového květu dáme do hrnečku se sítkem a zalijeme vroucí vodou. Necháme 6-8 minut louhovat, sítko s bylinkou vyjmeme. Čaj sladíme medem. |
Poznámka
Bezinkový čaj pijeme při nachlazení nebo při chřipce a kašli.