Slaný závin báby Máry - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 50 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Slaný závin báby Máry
Celkový čas: | 50 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 30 minut |
Doba vaření: | 20 minut |
Autor: | dudlik |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (24%) |
ID receptu: | 5367 |
Kategorie: | Hlavní chod |
Ingredience
2 stroužek | Česnek |
1 ks | Cibule |
1 špetka | Koření na pizzu |
500 g | Listové těsto |
200 g | Protlak rajčatový |
200 g | Šunka dušená |
400 g | Sýr Eidam cihla 40% |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 3g |
---|---|
Cholesterol | 106,0mg |
Draslík | 37,2mg |
Vláknina | 4g |
Vitamín A | 0,6mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 2,1mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Česnek, Cibule mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Koření na pizzu, Listové těsto, Protlak rajčatový, Šunka dušená, Sýr Eidam cihla 40% mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Slaný závin báby Máry postup přípravy receptu:
1 | Rozválíme těsto, potřeme protlakem, posypeme nakrájenou cibulí, poklademe plátky šunky. |
2 | Přidáme nastrouhaný sýr, česnek a koření. |
3 | Naplněný plát zabalíme jako závin. |
4 | Dáme péct na 20 minut při 200 stupních. |