Jahodová pěna s jogurtem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle videoreceptu. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Jahodová pěna s jogurtem
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | pepa |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
ID receptu: | 54024 |
Kategorie: | Pěny |
Ingredience
30 g | Cukr krupice |
450 g | Jahody zahradní |
170 g | Mléko zahuštěné slazené |
200 g | Řecký jogurt |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 27g |
---|---|
Cholesterol | 130,8mg |
Draslík | 172,3mg |
Vláknina | 5g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 66,2mg |
Vitamín E | 0,3mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,6mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cukr krupice, Jahody zahradní mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mléko zahuštěné slazené, Řecký jogurt mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Jahodová pěna s jogurtem postup přípravy receptu:
1 | Polovinu omytých jahod rozdělíme do pohárů a zbylé jahody rozmixujeme. |
2 | V míse šleháme studené kondenzované mléko, až zdvojnásobí svůj objem. Přišleháme cukr a jahodové pyré s jogurtem. |
3 | Jahodovou pěnu rozdělíme do poháru a necháme 15-20 minut chladit. |
Poznámka
Několik jahod a lžíci jogurtu použijeme na ozdobení pohárů.