Jednoduchý recept

Dobrá omeleta s ovocem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (15%)
ID receptu: 54158

Ingredience

30 g Cukr krupice
50 g Cukr moučkový
13 g Kypřicí prášek do pečiva
1 dl Mléko plnotučné
5 polévková lžíce Mouka polohrubá
1 dl Olej slunečnicový
600 g Ostružiny
1 špetka Sůl
10 ks Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

13% Kalorie 257 kcal
Kilojoule 1 075kJ
7% Sacharidy 27 g
15% Tuky 11 g
9% Sodík 177 mg
25% Bílkoviny 14 g

Dobrá omeleta s ovocem postup přípravy receptu:

1

Do kastrůlku vlijeme mléko, přidáme vejce, krupicový cukr, sůl, nakonec mouku promíchanou s kypřícím práškem. Vše dobře rozkvedláme.

2

V pánvi rozpálíme olej, vlijeme 2 naběračky těsta, chvilku smažíme, naskládáme ostružiny a pánev vložíme do horké trouby na 6 - 10 minut, aby se dopekl povrch omelety.

3

Hotovou omeletu přeložíme na talíř, posypeme moučkovým cukrem a podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept