Jednoduchý recept

Pikantní čočka s rýží

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 50 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 5425

Ingredience

1 ks Cibulka jarní
1 špetka Cukr krupice
1 špetka Kari koření
3 polévková lžíce Kečup
150 g Okurky nakládané
1 polévková lžíce Olej olivový
1 špetka Pepř černý mletý
200 g Rýže loupaná
1 špetka Sůl
1 špetka Vegeta
1500 ml Voda pitná
300 g Čočka jedlá

Nutriční hodnoty jedné porce

25% Kalorie 486 kcal
Kilojoule 2 035kJ
25% Sacharidy 91 g
4% Tuky 3 g
27% Sodík 535 mg
41% Bílkoviny 23 g

Pikantní čočka s rýží postup přípravy receptu:

1

Přebereme a propláchneme čočku, nasypeme do hrnce se studenou vodou. Uvaříme doměkka a scedíme.

2

Propláchneme a v osolené vodě uvaříme rýži a také scedíme.

3

Nasekáme cibuli a na rozpáleném oleji osmahneme. Přidáme nakrájené okurky, kečup, cukr, kari koření a osmahneme.

4

Nasypeme do základu čočku i rýži, promícháme, dochutíme vegetou, solí a pepřem.

Poznámka

Můžeme podávat s opečenou klobásou.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept