Tofu kapsičky plněné sashimi - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 30 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Tofu kapsičky plněné sashimi
Celkový čas: | 30 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 30 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | hrnek |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (25%) |
ID receptu: | 54338 |
Kategorie: | Předkrmy |
Ingredience
20 ks | Pažitka |
20 ks | Ryba sashimi |
20 plátek | Sýr sójový - Tofu |
Přísady | |
---|---|
1 dl | Omáčka sojová - Tamari |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 29g |
---|---|
Cholesterol | 2,3mg |
Draslík | 2g |
Vláknina | 31g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,9mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 354,4mg |
Vitamín E | 1,3mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 9,9mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Pažitka mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Sýr sójový - Tofu, Omáčka sojová - Tamari mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Suroviny Ryba sashimi nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.
Tofu kapsičky plněné sashimi postup přípravy receptu:
1 | Plátky Tofu necháme v cedníku odkapat. Na jedné straně plátku je otvor, ten roztáhneme. Takto zpacujeme všechny plátky. |
2 | V sýru vznikne kapsička, kterou naplníme kousky sashimi. Kapsičku poté zavineme a převážeme snítkou pažitky, aby se nerozevírala. Když jsou všechny kapsičky naplněné a svázané, servírujeme je na tác. |
3 | Můžeme podávat se sójovou omáčkou. |
Poznámka
Servírujeme studené.