Recept

Vařené špagety s paprikami

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 50 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (89%)
ID receptu: 54467

Ingredience

20 g Bazalka
2 polévková lžíce Kapary
5 polévková lžíce Olej olivový
1 ks Paprika zelená
1 ks Paprika červená
1 ks Paprika žlutá
2 špetka Pepř černý mletý
4 ks Sardelové řezy
2 špetka Sůl
2 stroužek Česnek
300 g Špagety

Nutriční hodnoty jedné porce

22% Kalorie 425 kcal
Kilojoule 1 776kJ
17% Sacharidy 63 g
8% Tuky 6 g
88% Sodík 2 g
43% Bílkoviny 24 g

Vařené špagety s paprikami postup přípravy receptu:

1

Papriky omyjeme, rozpůlíme, odstraníme bílé žebroví a semínka. Odstraníme z paprik slupku a nakrájíme je na kostičky. Česnek oloupeme a nasekáme nadrobno.

2

V pánvi si rozehřejeme olivový olej a vložíme do ní posekaný česnek. Vmícháme kostičky paprik. Přidáme pokrájené sardelové řezy, opepříme a vše dusíme doměkka. Vložíme 2 lžíce kaparů.

3

Ve vroucí osolené vodě uvaříme podle návodu na obalu špagety. Hotové špagety promícháme se směsí paprik. Před podáváním posypeme nadrobno nasekanými lístky bazalky.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept