Jednoduchý recept

Těstoviny s chřestem a rajčaty

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (26%)
ID receptu: 54514

Ingredience

400 g Chřest bílý
1 ks Cibule červená
1 kávová lžička Cukr krupice
4 polévková lžíce Olej olivový
1 špetka Pepř černý mletý
4 ks Rajčata
2 polévková lžíce Sýr Parmezán
1 špetka Sůl
500 g Těstoviny konzumní
2 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

30% Kalorie 597 kcal
Kilojoule 2 499kJ
29% Sacharidy 105 g
15% Tuky 11 g
8% Sodík 161 mg
34% Bílkoviny 19 g

Těstoviny s chřestem a rajčaty postup přípravy receptu:

1

Cibuli oloupeme a nakrájíme na kolečka. Rajčata omyjeme studenou vodou a rozkrájíme na malé kousky. Chřest očistíme, omyjeme, oloupeme a nakrájíme na menší kousky. Česnek oloupeme a nakrájíme na plátky. Sýr nastrouháme najemno.

2

Do hrnce s osolenou vařící vodou dáme vařit těstoviny.

3

Ve větší pánvi rozehřejeme lžíci oleje a nakrájená rajčata s cibulí v něm krátce pod pokličkou podusíme. Pak do pánve přidáme nakrájený chřest a plátky česneku, opepříme a osolíme a ještě přibližně 5 minut vše za občasného míchání dusíme.

4

Těstoviny, uvařené tak, aby byly měkké, ale zároveň pevné, slijeme a přidáme do pánve. Vše promícháme a podáváme posypané nastrouhaným Parmezánem.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept