Zdravý recept

Zapečená zelenina s bylinkami

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (15%)
ID receptu: 54766

Ingredience

200 g Brambory rané
1 ks Bylinky čerstvé - svazek
80 g Cibule
150 g Cuketa
120 g Paprika červená
1 špetka Pepř černý mletý
100 g Rajčata
20 g Sůl mořská

Nutriční hodnoty jedné porce

7% Kalorie 136 kcal
Kilojoule 567kJ
9% Sacharidy 33 g
1% Tuky 1 g
199% Sodík 4 g
10% Bílkoviny 5 g

Zapečená zelenina s bylinkami postup přípravy receptu:

1

Nové brambory dobře omyjeme a i se slupkou nakrájíme na silnější plátky. Rajčata s cuketou omyjeme, nakrájíme na kolečka, cibuli na nudličky, papriku bez jádřince na silnější proužky. Na dno pekáčku nasypeme hrubozrnnou mořskou sůl, posekané bylinky, přisypeme promíchanou zeleninu, opepříme, pekáček vložíme do vyhřáté trouby a pečeme zhruba 20 minut.

2

Zapečenou zeleninu rozdělíme na talíře a podáváme jako lehkou večeři.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept