Chléb chudých - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 205 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Chléb chudých
Celkový čas: | 205 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 5 minut |
Doba vaření: | 200 minut |
Autor: | mull |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 54832 |
Kategorie: | Přílohy |
Ingredience
5 g | Droždí sušené |
600 g | Mouka chlebová |
100 g | Mouka žitná celozrnná |
10 g | Sůl |
450 ml | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
21% Kalorie 418 kcal
Kilojoule 1 748kJ
23% Sacharidy 84 g
3% Tuky 2 g
33% Sodík 652 mg
27% Bílkoviny 15 g
Uhlovodany | 84g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 227,6mg |
Vláknina | 8g |
Vitamín A | 1,8mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,0mg |
Vitamín E | 0,9mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,8mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Droždí sušené, Mouka chlebová, Sůl, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mouka žitná celozrnná mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Chléb chudých postup přípravy receptu:
1 | V míse smícháme chlebovou i žitnou mouku, sůl, cukr, zalijeme vodou a přidáme sušené droždí. Promícháme, přemístíme do nádoby domácící pekárny, nastavíme program na základní chléb a necháme péct. |