Grilované steaky s pestem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 30 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Grilované steaky s pestem
Celkový čas: | 30 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 20 minut |
Autor: | Marsalka |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (27%) |
ID receptu: | 54987 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
600 g | Hovězí roštěnka vys. peč. |
15 ml | Pesto |
4 plátek | Šunka parmská |
2 polévková lžíce | Olej slunečnicový |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 446,3mg |
---|---|
Cholesterol | 165,0mg |
Draslík | 0,0mg |
Vláknina | 0,0mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,0mg |
Vitamín E | 1,3mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 4,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Olej slunečnicový mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Hovězí roštěnka vys. peč., Pesto, Šunka parmská mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Grilované steaky s pestem postup přípravy receptu:
1 | Maso potřeme pestem, každý kousek obtočíme plátkem šunky a zajistíme párátkem. |
2 | Olej rozpálíme na grilovací pánvi a steaky ogrilujeme z obou stran cca po 4 minutách. |
Poznámka
Servírujeme teplé. Vhodnou přílohou jsou vařené brambory.