Recept

Kebab s karí pastou a salátem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (25%)
ID receptu: 55010

Ingredience

60 g Cibule červená
40 ml Citronová šťáva
800 g Hovězí kýta
90 ml Jogurt bílý
130 ml Kari pasta
2 ks Okurka salátová
30 ml Olej olivový
1 špetka Pepř černý mletý
150 g Rajčata
1 špetka Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

29% Kalorie 566 kcal
Kilojoule 2 367kJ
5% Sacharidy 17 g
47% Tuky 35 g
9% Sodík 190 mg
80% Bílkoviny 45 g

Kebab s karí pastou a salátem postup přípravy receptu:

1

Maso nakrájíme na menší kousky, okurky, rajčata a cibuli očistíme, pokrájíme na malé kostičky, smícháme dohromady, přidáme citronovou šťávu a olej, osolíme, opepříme. Jogurt smícháme se zelenou kari pastou . Maso napícháme na grilovací jehly a obalíme v jogurtové směsi, necháme 10 minut odležet v chladu.

2

Masové špízy ogrilujeme na grilovací pánvi s rozpáleným olejem po dobu 10 minut. Servírujeme se salátem.

Poznámka

Servírujeme teplé.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept