Recept

Vanilkový pudink s rebarborovým pyré

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	25 minut
Doba přípravy:	10 minut
Doba vaření:	15 minut

Autor:	holinka
Hodnost:	Jen se vezu (25%)
ID receptu:	55114
Kategorie:	Pudinky

Ingredience

150 g	Cukr krupice
130 ml	Džus hruškový
2 polévková lžíce	Med včelí
500 ml	Mléko polotučné
1 ks	Pudinkový prášek - vanilkový
500 g	Reveň (Rebarbora)

Nutriční hodnoty jedné porce

17% Kalorie 328 kcal

Kilojoule 1 372kJ

20% Sacharidy 73 g

4% Tuky 3 g

5% Sodík 101 mg

10% Bílkoviny 5 g

Uhlovodany	67g
Cholesterol	12,5mg
Draslík	399,7mg
Vláknina	6g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,0mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	10,6mg
Vitamín E	0,4mg
Vápník	0,0mg
Železo	1,2mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Cukr krupice, Džus hruškový, Med včelí, Pudinkový prášek - vanilkový, Reveň (Rebarbora) mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Mléko polotučné mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Vanilkový pudink s rebarborovým pyré postup přípravy receptu:

1	Rebarboru očistíme a pokrájíme na malé kousky.
2	Puding uvaříme dle návodu výrobce a rozlijeme do připravených pohárků. Rebarboru dáme do hrnce, přidáme cukr a hruškový nektar. Přiklopené uvedeme k varu a vaříme 15 minut. Poté odstavíme z plotny, necháme chvíli chladnout a poté rozdělíme do pohárů. Pokapeme medem a servírujeme.