Jasmínový čaj se zázvorem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 16 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Jasmínový čaj se zázvorem
Celkový čas: | 16 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 1 minut |
Autor: | Kolmanova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (32%) |
ID receptu: | 55248 |
Kategorie: | Čaje |
Ingredience
5 g | Čaj zelený |
20 g | Citronová tráva |
20 g | Cukr třtinový |
80 g | Pomeranče |
80 g | Rybíz červený |
600 ml | Voda pitná |
30 g | Zázvor mletý |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 17g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 234,7mg |
Vláknina | 5g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 19,5mg |
Vitamín E | 1,4mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,5mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Citronová tráva, Cukr třtinový, Pomeranče, Rybíz červený, Voda pitná, Zázvor mletý mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Čaj zelený mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Jasmínový čaj se zázvorem postup přípravy receptu:
1 | Čerstvý zázvor oloupeme a nastrouháme. Pomeranč dobře omyjeme, i s kůrou nakrájíme na kostičky, citronovou trávu posekáme na menší kousky, rybíz otrháme a omyjeme. Do hrnce vsypeme zázvor, pomeranč citronovou trávu, zalijeme vodou, přidáme jasmínový čaj a přivedeme k varu. Provaříme, odstavíme a necháme čtvrt hodiny louhovat. |
2 | Do čajových hrníčků nasypeme rovnoměrně rybíz, jasmínovou směs, přecedíme a rybíz zalijeme. Podle chuti osladíme třtinovým cukrem a podáváme. |
Poznámka
Servírujeme teplé.