Jednoduchý recept

Mléčná rýže s jahodami

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	40 minut
Doba přípravy:	10 minut
Doba vaření:	30 minut

Autor:	Kolmanova
Hodnost:	Rozkoukávám se (32%)
ID receptu:	55296
Kategorie:	Ovocné dezerty

Ingredience

100 g	Cukr moučkový
200 g	Jahody zahradní
50 g	Máslo čerstvé
1000 ml	Mléko polotučné
250 g	Rýže Basmati
1 špetka	Sůl
5 ml	Tresť vanilková

Nutriční hodnoty jedné porce

20% Kalorie 404 kcal

Kilojoule 1 692kJ

16% Sacharidy 57 g

21% Tuky 15 g

3% Sodík 59 mg

19% Bílkoviny 10 g

Uhlovodany	45g
Cholesterol	40,0mg
Draslík	77,0mg
Vláknina	3g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,0mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	29,4mg
Vitamín E	0,2mg
Vápník	0,0mg
Železo	15,6mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Cukr moučkový, Jahody zahradní, Sůl, Tresť vanilková mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Máslo čerstvé, Mléko polotučné, Rýže Basmati mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Mléčná rýže s jahodami postup přípravy receptu:

1	Do hrnce nalijeme mléko, přidáme vanilkovou esenci, špetku soli a přivedeme k varu. Přisypeme kulatou rýži, přidáme kousek másla, zvolna vaříme 15 minut. Přisypeme cukr, promícháme, vaříme dalších 15 minut. Mléko by se mělo téměř celé vsáknout, směs získá lehce kašovitou konzistenci.
2	Rýži necháme vychladnout, přimícháme na kostičky nakrájené jahody, rozdělíme do misek a podáváme.