Meloun s jahodami - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Meloun s jahodami
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | ondra |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (19%) |
ID receptu: | 55300 |
Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
30 ml | Citronová šťáva |
300 g | Jahody zahradní |
20 g | Máta |
60 g | Med včelí |
400 g | Meloun cukrový |
60 ml | Víno portské |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 21g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 174,9mg |
Vláknina | 3g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 49,2mg |
Vitamín E | 0,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 710,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Citronová šťáva, Jahody zahradní, Máta, Med včelí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Meloun cukrový, Víno portské mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Meloun s jahodami postup přípravy receptu:
1 | Meloun rozkrojíme, vybereme tmavá semínka a dužinu nakrájíme na kostky, jahody omyjeme, rozčtvrtíme. V misce smícháme med, citronovou šťávu a portské víno. |
2 | Do mísy nasypeme meloun, jahody, lehce promícháme, zalijeme portskou zálivkou a povrch ozdobíme mátovými lístky. Před podáváním vychladíme v lednici. |
Poznámka
Servírujeme studené.