Pečené fíky s medem a rozinkami - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Pečené fíky s medem a rozinkami
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | trava |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (16%) |
ID receptu: | 55310 |
Kategorie: | Teplé předkrmy |
Ingredience
200 g | Fíky čerstvé |
60 g | Med včelí |
20 g | Olej rostlinný |
1 g | Pepř černý mletý |
40 g | Rozinky tmavé |
120 g | Sýr Gruyére |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 22g |
---|---|
Cholesterol | 33,0mg |
Draslík | 151,3mg |
Vláknina | 3g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 1,1mg |
Vitamín E | 0,3mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,3mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Fíky čerstvé, Med včelí, Olej rostlinný, Sýr Gruyére mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Pepř černý mletý, Rozinky tmavé mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Pečené fíky s medem a rozinkami postup přípravy receptu:
1 | Čerstvé fíky nařízneme do kříže, položíme na plech pomazaný olejem, doprostřed každého umístíme pár rozinek, zakapememe medem, opepříme, vložíme do silně vyhřáté trouby a pečeme zprudka 10 minut. |
2 | Upečené fíky rozdělíme na talířky, doplníme sýrem nakrájeným na plátky a podáváme. |
Poznámka
Servírujeme teplé.