Recept

Těstoviny se šunkou a květákem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (98%)
ID receptu: 55399

Ingredience

5 ks Cibulka jarní
100 g Gouda
1 ks Květák
40 ml Olej rostlinný
1 špetka Pepř černý mletý
3 ks Rajčata
200 ml Smetana 12% (konzumní)
1 špetka Sůl
350 g Těstoviny Penne
2 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

33% Kalorie 645 kcal
Kilojoule 2 699kJ
23% Sacharidy 82 g
33% Tuky 25 g
7% Sodík 140 mg
44% Bílkoviny 25 g

Těstoviny se šunkou a květákem postup přípravy receptu:

1

Těstoviny uvaříme dle návodu na obalu. Mezitím květák opláchneme, natrháme na růžičky a v osolené vodě 4 minuty povaříme. Poté necháme stranou okapat a vychladnout. Šunku nakrájíme na nudličky, rajčata na kostičky, jarní cibulku na kolečka.

2

Do wok pánve nalejeme olej a na prudkém ohni ho rozpálíme. Do pánve nalisujeme česnek a za stálého míchání postupně přidáváme šunku, následně rajčata, cibulku a květák. Ochutíme vše solí a pepřem dle vlastní chuti. Po dvou minutách do směsi nalijeme smetanu a za stálého míchání vaříme další dvě minuty. Nakonec vmícháme těstoviny, pořádně promícháme a rozdělíme na talíře. Před podáváním posypeme strouhaným sýrem.

Poznámka

Servírujeme teplé. Pokud máme rádi pikantní jídla, můžeme přidat špetku chilli koření.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept