Banánové tiramisu - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 15 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Banánové tiramisu
Banánové tiramisu
| Celkový čas: | 15 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 15 minut |
| Doba vaření: | 0 minut |
| Autor: | Klára Fenclova |
|---|---|
| Hodnost: | Rozkoukávám se (30%) |
| ID receptu: | 5543 |
| Kategorie: | Nepečené dorty |
Ingredience
| 1 ks | Banány |
| 2 polévková lžíce | Cukr třtinový |
| 2 polévková lžíce | Kakao - prášek |
| 400 ml | Káva bílá - nápoj |
| 1 polévková lžíce | Mléko polotučné |
| 66 g | Piškoty celozrnné |
| 1 kávová lžička | Rum |
| 250 g | Tvaroh měkký - nízkotučný |
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 59g |
|---|---|
| Cholesterol | 12,8mg |
| Draslík | 559,2mg |
| Vláknina | 9g |
| Vitamín A | 0,0mg |
| Vitamín B6 | 0,4mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 8,7mg |
| Vitamín E | 0,2mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 2,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Banány, Cukr třtinový, Kakao - prášek, Rum, Tvaroh měkký - nízkotučný mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Káva bílá - nápoj, Mléko polotučné, Piškoty celozrnné mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
-
1 -
2 -
3 -
Banánové tiramisu postup přípravy receptu:
| 1 | Tvaroh utřeme se lžící mléka, lžičkou rumu a lžící cukru. Poskládáme do misky střídavě celozrnné piškoty namočené v kávě s trochou cukru, tvaroh a nakrájený banán na kolečka. |
| 2 | Poslední vrstvou bude tvaroh. |
| 3 | Hotové tiramisu posypeme kakaem a dáme na den do lednice odležet. |
| 4 | Poté podáváme. |
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Kuchařská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit
Tiramisu jsem připravovala do plechu asi na 6 porcí. Dala jsem 3 banány a tři tvarohy. Sice to není to pravé tiramisu, ale zákusek nám moc chutnal. Díky za tip. Určitě ještě udělám.