Kanapky se sardinkovou pomazánkou - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 15 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Kanapky se sardinkovou pomazánkou
Celkový čas: | 15 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Kolmanova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (32%) |
ID receptu: | 55714 |
Kategorie: | Jednohubky, Kanapky, Tapas |
Ingredience
120 g | Bageta |
15 ml | Citronová šťáva |
15 g | Hořčice |
15 g | Pažitka |
1 g | Pepř černý mletý |
180 g | Sardinky v oleji |
4 g | Sůl |
40 g | Zakysaná smetana |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 36g |
---|---|
Cholesterol | 82,3mg |
Draslík | 142,7mg |
Vláknina | 4g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 8,1mg |
Vitamín E | 0,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 5,3mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Bageta, Citronová šťáva, Pažitka, Sůl, Zakysaná smetana mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Hořčice, Pepř černý mletý, Sardinky v oleji mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Kanapky se sardinkovou pomazánkou postup přípravy receptu:
1 | Křupavou bagetu nakrájíme na plátky a vyskládáme na talíř. Do misky vyklopíme sardinky z konzervy, přidáme hořčici, posekanou pažitku, sůl, pepř, citronovou šťávu, zakysanou smetanu a důkladně promícháme. Pomazánku v silnější vrstvě naneseme na plátky bagety a podáváme. |
Poznámka
Servírujeme studené.