Ledový čaj s medem a zázvorem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 6 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Ledový čaj s medem a zázvorem
Celkový čas: | 6 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 5 minut |
Doba vaření: | 1 minut |
Autor: | ondra |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (19%) |
ID receptu: | 55780 |
Kategorie: | Čaje |
Ingredience
15 g | Čaj černý |
60 g | Med včelí |
60 ml | Pomerančová šťáva |
1000 ml | Voda pitná |
35 g | Zázvor nakládaný |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 12g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 31,4mg |
Vláknina | 96,0mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 6,1mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Med včelí, Pomerančová šťáva, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Čaj černý, Zázvor nakládaný mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Ledový čaj s medem a zázvorem postup přípravy receptu:
1 | Do rendlíku nasypeme čaj, zalijeme vodou a přivedeme k varu. Nakládaný zázvor nastrouháme, přidáme do rendlíku, přilijeme pomerančovou šťávu, med, rozmícháme, necháme projít varem, odstavíme a necháme louhovat do vychladnutí. |
2 | Čas přecedíme, nalijeme do džbánu a dáme do lednice vychladit. |
Poznámka
Servírujeme studené.