Chřest v sušené šunce - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 15 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Chřest v sušené šunce
Celkový čas: | 15 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 5 minut |
Autor: | urban.z |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (28%) |
ID receptu: | 55829 |
Kategorie: | Studené předkrmy |
Ingredience
12 ks | Chřest bílý |
1 špetka | Sůl |
12 plátek | Šunka parmská |
12 plátek | Sýr Ementál (Primátor) |
1 l | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 116,4mg |
---|---|
Cholesterol | 2,7mg |
Draslík | 6,1mg |
Vláknina | 126,0mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,2mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Chřest bílý, Sůl, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Šunka parmská, Sýr Ementál (Primátor) mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Chřest v sušené šunce postup přípravy receptu:
1 | Chřest očistíme, tuhé konce odkrájíme a krátce ho uvaříme ve vařící mírně osolené vodě, pak vodu slijeme a chřest necháme okapat. |
2 | Plátky sušené šunky rozložíme, na každý položíme plátek sýra, na něj jeden chřest a šunku se sýrem kolem něj pevně otočíme. Na koncích je zahneme dovnitř tak, aby se neuvolnily a podáváme. |
Poznámka
Můžeme použít bílý i zelený chřest, a různé druhy šunky i sýra.