Jednoduchý recept

Pruhované okurky

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 10 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (18%)
ID receptu: 55895

Ingredience

400 g Okurka salátová
25 ml Olej olivový extra panenský
25 ml Olej sezamový
30 g Sezam - semena
6 g Sůl
3 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

9% Kalorie 174 kcal
Kilojoule 728kJ
2% Sacharidy 7 g
22% Tuky 16 g
29% Sodík 585 mg
4% Bílkoviny 2 g

Pruhované okurky postup přípravy receptu:

1

Salátové okurky omyjeme, osušíme a škrabkou oloupeme tak, že jeden pruh kůry seškrábneme, pak na okurce necháme kůru o šířce seškrábnutého pruhu a seškrábneme až ten následující pruh. Okurky tak budou pruhované.

2

Nakrájíme na menší špalíčky, vložíme do mísy, přidáme prolisovaný česnek, oba oleje, sůl, sezamová semínka a promícháme. Rozdělíme na talířky a ihned podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz