Kukuřičná polévka s vejcem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 22 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Kukuřičná polévka s vejcem
Celkový čas: | 22 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 12 minut |
Autor: | Kolmanova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (32%) |
ID receptu: | 55910 |
Kategorie: | Zahuštěné polévky |
Ingredience
250 g | Kukuřice cukrová nakládaná |
20 g | Maizena - kukuřičný škrob |
25 ml | Omáčka sójová |
1 g | Pepř černý mletý |
2 ks | Vejce slepičí |
1 l | Vývar slepičí |
1,5 polévková lžíce | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 16g |
---|---|
Cholesterol | 122,7mg |
Draslík | 144,5mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 3,4mg |
Vitamín E | 0,3mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,9mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Kukuřice cukrová nakládaná, Vejce slepičí, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Maizena - kukuřičný škrob, Omáčka sójová, Pepř černý mletý, Vývar slepičí mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Kukuřičná polévka s vejcem postup přípravy receptu:
1 | Do hrnce nalijeme vývar, sojovou omáčku a přivedeme k varu. Kukuřici z konzervy scedíme, nasypeme do hrnce a vaříme asi 10 minut. V trošce vody rozmícháme škrob, přilijeme do polévky a ihned promícháme. Přes vidličku přilijeme rozkvedlané vejce a vidličkou vejce v polévce rozmícháme. Provaříme a odstavíme. |
2 | Polévku nalijeme do misek a podáváme. Porce polévky podle chuti opepříme. |