Vepřová kýta s okurkou - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 25 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Vepřová kýta s okurkou
Celkový čas: | 25 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 15 minut |
Autor: | vasek |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (18%) |
ID receptu: | 55982 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
2 stroužek | Česnek |
120 g | Cibule |
200 g | Okurka salátová |
40 g | Olej olivový |
40 ml | Omáčka sójová |
400 g | Vepřová kýta |
150 ml | Voda pitná |
1 g | Pepř černý mletý |
6 g | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 6g |
---|---|
Cholesterol | 67,0mg |
Draslík | 465,6mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 60,3mg |
Vitamín B6 | 0,5mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 4,9mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,3mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Česnek, Cibule, Okurka salátová, Vepřová kýta, Voda pitná, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Olej olivový, Omáčka sójová, Pepř černý mletý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Vepřová kýta s okurkou postup přípravy receptu:
1 | Maso nakrájíme na malé plátky, osolíme a opepříme. Cibuli nakrájíme na plátky a rozebereme na kroužky, česnek prolisujeme, okurku podélně rozřízneme a nakrájíme na silnější plátky. |
2 | V pánvi rozehřejeme olej, přisypeme maso s cibulí a osmahneme. Maso s cibulí zatím vyjmeme, do pánve vložíme česnek s okurkou a orestujeme. Vrátíme zpět maso s cibulí, zalijeme sojovou omáčkou, vodou a zvolna dusíme asi 3 minuty. |