Recept

Uzený losos s tuňákem a s těstovinami

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (98%)
ID receptu: 56236

Ingredience

2 ks Cibule
250 g Losos uzený
600 ml Mléko polotučné
60 g Mouka kukuřičná
1 špetka Muškátový oříšek
20 g Máslo čerstvé
1 špetka Pepř černý mletý
2 polévková lžíce Strouhanka
75 g Sýr Čedar
1 špetka Sůl
200 g Tuňák v oleji
300 g Těstoviny Penne
300 g Zeleninová směs jarní - mražená

Nutriční hodnoty jedné porce

38% Kalorie 749 kcal
Kilojoule 3 132kJ
24% Sacharidy 88 g
25% Tuky 19 g
14% Sodík 287 mg
97% Bílkoviny 54 g

Uzený losos s tuňákem a s těstovinami postup přípravy receptu:

1

Těstoviny připravíme dle návodu na obalu. Zeleninovou směs necháme deset minut rozmrznout, poté do máslem vymazané zapékací mísy vytvoříme vrstvu ze zeleniny, na kterou položíme lososa a tuňáka.

2

V hrnci smícháme mléko s moukou, důkladně vše zamícháme. Postupně vše ohříváme, dokud nezískáme hustou směs. Přimícháme sýr, cibulku, sůl a pepř. Důkladně promícháme a směs nalijeme do zapékací mísy.

3

Vše posypeme strouhankou, dáme do trouby a na 180°C pečeme 15 minut. Na závěr už jen přidáme k těstovinám a podáváme.

Poznámka

Servírujeme teplé.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept