Recept

Italská houbová smaženice

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (99%)
ID receptu: 56281
Kategorie: Hlavní chod

Ingredience

1 stroužek Česnek
1 ks Cibule
400 g Houby čerstvé
2 kávová lžička Ocet ze šampaňského - Balsamic
50 g Ořechy burské pražené
1 špetka Oregano sušené
1 špetka Pepř černý mletý
1 špetka Sůl
1 polévková lžíce Olej olivový

Nutriční hodnoty jedné porce

7% Kalorie 129 kcal
Kilojoule 540kJ
3% Sacharidy 11 g
10% Tuky 7 g
7% Sodík 131 mg
16% Bílkoviny 9 g

Italská houbová smaženice postup přípravy receptu:

1

Cibuli nakrájíme na drobno, rozpálíme olej v pánvi a dvě minuty cibuli smažíme. Poté prolisujeme do pánve česnek, smažíme další minutu.

2

Do pánve přidáme na plátky pokrájené houby a smažíme další dvě minuty. Vše dochutíme oreganem, octem, solí a pepřem dle vlastní chuti. Pořádně promícháme, přidáme nasekané pražené oříšky a můžeme podávat.

Poznámka

Servírujeme teplé.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +15 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept