Grilovaná šunka se salsou - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Grilovaná šunka se salsou
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 5 minut |
Autor: | sedecky |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (14%) |
ID receptu: | 56294 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
1 ks | Cibule |
1 ks | Limetka |
1 ks | Mango |
2 ks | Rajčata |
500 g | Šunka dušená |
1 polévková lžíce | Zázvor celý |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 15g |
---|---|
Cholesterol | 62,5mg |
Draslík | 239,8mg |
Vláknina | 5g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 26,4mg |
Vitamín E | 0,8mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Limetka, Mango, Rajčata, Zázvor celý mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Šunka dušená mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Grilovaná šunka se salsou postup přípravy receptu:
1 | Na drobné kostičky pokrájíme rajčata a cibuli. Zázvor nastrouháme, mango oloupeme, vypeckujeme a pokrájíme taktéž na drobno. Rajčata, cibuli i mango poté smícháme dohromady. |
2 | Do misky přidáme zázvor a limetkovou šťávu z poloviny limetky. Maso rozkrájíme na plátky a potřeme zbylou limetkovou šťávou. Gril rozpálíme na maximální teplotu. |
3 | Plátky šunky pečeme dvě minuty na grilu, ihned poté podáváme spolu se salsou. |
Poznámka
Servírujeme teplé.