Recept

Tygří krevety se zeleninou

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (14%)
ID receptu: 56332
Kategorie: Hlavní chod

Ingredience

2 ks Celer řapíkatý
2 stroužek Česnek
0,5 kávová lžička Chilli koření mleté
250 g Hrášek
1 kávová lžička Koriandr čerstvý
300 g Krevety tygří - loupané
40 ml Olej olivový
1 ks Paprika mletá sladká
50 g Zázvor celý

Nutriční hodnoty jedné porce

8% Kalorie 166 kcal
Kilojoule 696kJ
6% Sacharidy 20 g
7% Tuky 5 g
4% Sodík 78 mg
40% Bílkoviny 23 g

Tygří krevety se zeleninou postup přípravy receptu:

1

Ve wok pánvi rozpálíme olej a dvě minuty smažíme hrášek. Následně přidáme zázvor, vložíme na kostičky pokrájený celer, česnek prolisujeme přímo do pánve. Zamícháme, přidáme na nudličky rozkrájenou papriku. Tři minuty za stálého míchání smažíme. Nakonec ještě vše dochutíme solí a pepřem dle vlastní chuti. Zeleninu vyndáme z wok pánve, dáme stranou.

2

Krevety posypeme koriandrem a chilli kořením. Vložíme do pánve a smažíme dvě minuty. Ihned poté podáváme spolu se zeleninou.

Poznámka

Servírujeme teplé.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +15 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept