Tortilla s krevetami - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 30 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Tortilla s krevetami
Celkový čas: | 30 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 15 minut |
Autor: | sedecky |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (14%) |
ID receptu: | 56347 |
Kategorie: | Hlavní chod |
Ingredience
4 ks | Cibulka jarní |
250 g | Krevety tygří - loupané |
1 špetka | Pepř černý mletý |
100 g | Rajčata Cherry |
1 špetka | Sůl |
150 g | Sýr Eidam cihla 45% |
4 ks | Tortilla |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 25g |
---|---|
Cholesterol | 99,0mg |
Draslík | 286,6mg |
Vláknina | 8g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 10,4mg |
Vitamín E | 0,3mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibulka jarní, Sůl, Sýr Eidam cihla 45%, Tortilla mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Krevety tygří - loupané, Pepř černý mletý, Rajčata Cherry mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Tortilla s krevetami postup přípravy receptu:
1 | Ve velké míse smícháme na drobno posekanou cibulku, rozpůlená rajčata a nastrouhaný sýr. Vmícháme krevety, vše osolíme a opepříme. |
2 | Do středu každé tortilly dáme směs s krevetami. Zarolujeme, aby nevytékala šťáva a dáme na 15 minut do trouby při 180°C. Popřípadě upravíme dle návodu na obalu tortilly. |
Poznámka
Servírujeme teplé.