Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 85 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 70 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (98%)
ID receptu: 56359

Ingredience

1 ks Cibule
1 kávová lžička Kari koření
600 g Kuřecí prsa
400 ml Mléko kokosové
20 ml Olej olivový
1 špetka Pepř černý mletý
1 špetka Sůl
150 ml Vývar zeleninový
1 kávová lžička Zázvor celý

Nutriční hodnoty jedné porce

21% Kalorie 406 kcal
Kilojoule 1 698kJ
2% Sacharidy 8 g
36% Tuky 27 g
21% Sodík 422 mg
62% Bílkoviny 35 g

Kuřecí plátky na kari postup přípravy receptu:

1

Zázvor nasekáme na drobno a spolu s pokrájenou cibulí tři minuty smažíme na oleji, aby cibule změkla. Maso nakrájíme na plátky a přidáme do pánve. Vše posypeme kari kořením, zalijeme vývarem a uvedeme k varu. Přibližně dvě minuty vaříme, poté směs osolíme a opepříme.

2

Nyní vše přelijeme do hrnce, zalijeme kokosovým mlékem a hodinu dusíme na mírném ohni.

Poznámka

Servírujeme teplé.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept