Pikantní hovězí pěti vůní - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 25 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Pikantní hovězí pěti vůní
Celkový čas: | 25 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 15 minut |
Autor: | sedecky |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (14%) |
ID receptu: | 56436 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
1 stroužek | Česnek |
500 g | Hovězí maso mleté |
100 g | Hrášek |
2 polévková lžíce | Koření pěti vůní |
100 g | Kukuřice cukrová nakládaná |
1 ks | Limetka |
40 ml | Olej rostlinný |
100 g | Ořechy burské pražené |
1 ks | Pórek |
200 g | Rýže Basmati |
1 špetka | Pepř černý mletý |
1 špetka | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 40g |
---|---|
Cholesterol | 77,5mg |
Draslík | 913,0mg |
Vláknina | 13g |
Vitamín A | 217,0mg |
Vitamín B6 | 0,8mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 27,7mg |
Vitamín E | 2,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 6,0mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Česnek, Hovězí maso mleté, Hrášek, Kukuřice cukrová nakládaná, Limetka, Olej rostlinný, Ořechy burské pražené, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Koření pěti vůní, Pórek, Rýže Basmati, Pepř černý mletý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Pikantní hovězí pěti vůní postup přípravy receptu:
1 | Rýži připravíme dle návodu na obalu. Ve wok pánvi rozpálíme olej a mlété maso 3 minuty smažíme. Poté do woku prolisujeme česnek, přidáme koření, na kolečka pokrájený pórek a kukuřici s hráškem. Za stálého míchání pak smažíme dalších 5 minut. |
2 | Vše dochutíme solí a pepřem, přidáme šťávu z limetky, oříšky a podáváme spolu s rýží. |