Salát s mletým hovězím masem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 25 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Salát s mletým hovězím masem
Celkový čas: | 25 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | sedecky |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (14%) |
ID receptu: | 56471 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
1 ks | Bageta |
2 stroužek | Česnek |
1 ks | Chilli paprička |
1 ks | Cibule červená |
500 g | Hovězí maso mleté |
1 ks | Limetka |
1 polévková lžíce | Oregano sušené |
1 špetka | Pepř černý mletý |
100 g | Rajčata Cherry |
1 ks | Salát ledový |
1 špetka | Sůl |
1 polévková lžíce | Olej olivový |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 44g |
---|---|
Cholesterol | 77,5mg |
Draslík | 723,3mg |
Vláknina | 8g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,7mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 26,0mg |
Vitamín E | 0,7mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 6,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Bageta, Česnek, Chilli paprička, Hovězí maso mleté, Limetka, Oregano sušené, Salát ledový, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Cibule červená, Pepř černý mletý, Rajčata Cherry, Olej olivový mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Salát s mletým hovězím masem postup přípravy receptu:
1 | Na velké pánvi rozpálíme olej, maso tři minuty smažíme za stálého míchání. Poté k masu prolisujeme česnek, přidáme nasekanou chilli papričku, nadrobno rozkrájenou cibuli a pokračujeme ve smažení masa dalších pět minut. |
2 | Maso dochutíme oreganem, solí, pepřem a limetkovou šťávou. Důkladně vše zamícháme a ještě minutku smažíme. Maso rozdělíme do misek, vše ozdobíme rozpůlenými rajčátky, salátovými listy a podávame s pokrájenou bagetou. |
Poznámka
Servírujeme teplé.